矫姿带是目前大部分矫姿者的常用产品，由于其功效稳定并可循环利用，而深受消费者的喜爱。但在使用矫姿带时一定要注意按照规则正确操作，并配合自身调节与督促，以完成整个矫正过程。

　　**先，矫姿带的初期配带时间不宜过长，每天进行2小时左右的矫正便可，使自己的身体和脊椎进行适应。到了使用后期，建议每天进行3小时以上的佩戴时长，对于脊椎问题不过于严重的人群来讲，持续半年左右便可以矫正身姿。

　　在平时对自身习惯多多注意，在长时间工作和写作业时，提醒自己保持正确坐姿。另外在业余时间多进行一运动，登山、球类运动、游泳、健身房都是不错的选择，在营养上适当补充一些维生素D和钙，增强免疫缓解疲劳，配合上矫姿带的合理使用，达到满意的效果。

　　新乡市英姿实业有限公司建议大家，一般性的含腰驼背与轻微脊椎问题可以使用矫姿带进行矫正，但对于严重的脊椎问题，还是需要及时到医院进行检查与治疗。