目前，市面上有关近视防治的方法很多，有些方法疗效比较肯定，有些方法则既没有科学依据，选对方法也很重要。

如果你的孩子已经患了近视，应避免近视度数的进一步加深。

对于目前还没有出现近视的孩子而言，预防近视是非常关键的。目前比较重要的措施就是注意用眼卫生，避免用眼过度，少看电视和电脑，改变不良的用眼习惯等。另外，增加户外活动时间对于预防近视也很重要。

除此之外，由于青少年的自制能力不是很强，所以选用英姿带这种辅助器具也是很有帮助的，也是目前不少家长的选择，英姿带是专门的坐姿矫正器具，能够帮助青少年保持健康的身姿，让学生在学习生活时，能拥有更好的生活习惯，从而达到预防近视以及避免近视加深的目的，

目前英姿带正在国内火热销售，欢迎想要帮助孩子预防近视的家长前往了解或者购买。