相信大家都有过这样的经历:上小学的时候，老师常要求我们把双手放到背后，要求大家抬头挺胸坐直，不可以驼背；做眼睛保健操的时候也要坐直身体，不能慵懒，保持正确的坐姿，以免眼睛近视；在家里也常会听到父母的唠叨：挺直腰板，坐直了。小时候我们对这些提醒不以为意，可殊不知驼背的危害有多大！

　　长时间弯腰驼背会导致颈椎和脊椎弯曲变形，严重时还会使心肺功能受损，影响身体的健康发育；弯腰驼背会影响个人形象，即使一个人颜值再高，也会让人觉得不够**，让人缺乏自信的底气；弯腰驼背还很容易让人肩颈酸痛，觉得疲惫，心烦意乱，影响学习或工作的效率。

　　弯腰驼背的危害如此大，因此小编建议大家发现有弯腰驼背的倾向后，要及时矫正。矫正方法多种多样，想要简单方便还有效，可以选用英姿带，选购热线：18637311778。